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成果が出る!【実力UPセミナー】
2018-10-26 15:22 投稿者: neige-sc (記事一覧) [ 58hit ]
スポーツで成果を上げるためには、練習はもちろんですが、食事や体のケアも必要不可欠です。 今回は公認スポーツ栄養士の齊藤公二さんから「スポーツ選手に必要な食事」について、SAQトレーニング日本No.1インストラクターの吉田謙介さんから「自分で、家庭でできる体の手入れ方法」「パフォーマンスをアップさせる動き」について教えていただきます。 ジュニアスポーツ選手の皆さん!指導者の皆さん!保護者の皆さん!ぜひ、ご参加ください!
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